Leven in balans: Cornelia Meienhofer

In Zwitserland waar ik in 1959 ben geboren, heb ik een beroepsopleiding mode, reclame en ruimtelijke vormgeving gevolgd.
Daarna verhuisde ik naar Nederland en verlegde mijn aandacht naar de opvoeding van vier opgroeiende kinderen. Parallel aan het grootbrengen van de kinderen begon een soort pelgrimstocht langs verschillende gebieden van persoonlijke ontwikkeling. Tijdens die tocht heb ik vanaf 1994 verschillende trainingen en cursussen gevolgd op het gebied van:

  • Modelwerken en vrije vormgeving
  • Spirituele psychologie en esoterische beschouwingen
  • Energetisch en meditatief lichaamswerk
  • Voortgezette opleiding Kunstzinnige Counseling
  • Universal Healing Tao Instructor
  • Chakra-tekenen
Healing Tao

Healing Tao is een training in levenskunst die je helpt emotioneel stabieler te worden, je energieniveau stijgt en je vitaliteit neemt toe, je herstelt je innerlijk evenwicht.
Mijn trainingen:

  • Gaan over bewustzijnsgroei en  veerkracht ontwikkelen. Lichaams- bewegingen en structuuroefeningen wisselen elkaar af met meditatie/visualisatie.
  • Zijn bedoeld  voor mensen die bewust ruimte willen maken om hun welbevinden aandacht te schenken. Wat je van je lichaam terugkrijgt is diepe ontspanning, je intuïtieve vermogens groeien, je wordt steviger en zacht tegelijk, je voelt je meer verbonden me wie je bent.
  • Ondersteunen om  in contact te komen met je verlangens en doelen in je leven.

Lees meer

Therapeutic Touch

Therapeutic Touch is een bewust gestuurd proces van energie-uitwisseling met de intentie te helpen helen, waarbij de handen als instrument gebruikt. De behandelingen:

  • Ondersteunen het fysiek/lichamelijke ook na medische ingrepen en operaties; Ze versnellen het genezingsproces.
  • Laten je verlichting ervaren bij psychosomatische ziekten zoals stress symptomen/burn-out, stemmingswisselingen/depressie, vermoeidheid en slechte nachtrust.

Lees meer

Kunstzinnige counseling

Heb je behoefte om op een creatieve manier met een levensvraag aan het werk te gaan? Aan de hand van je eigen, innerlijke beelden die spontaan en op een natuurlijke wijze ontstaan, verleg je grenzen en boor je nieuwe bronnen in jezelf aan. Kunstzinnige counseling ontstaat vanuit beeldend werken bv. schilderen, tekenen of boetseren met diverse materialen. (ervaring is niet noodzakelijk). Wonderbaarlijk wat zich op deze manier aan jezelf openbaart.

Lees meer

Werken met Chakra’s

De Chakra’s, zeven energiecentra van de mens, zijn in de spirituele tradities van India en China al duizenden jaren bekend. Als je graag op een creatieve manier wilt werken biedt tekenen of schilderen een passende sleutel om de deur te openen naar inzicht en vreugde. We komen één keer per maand een dag bij elkaar en behandelen één centrum. Thuis kan je ook aan je Chakra tekening te werken.
De zeven energiecentra zijn: Overleving ǀ Seksualiteit en emoties ǀ Macht en wil ǀ Liefde en relatie ǀ  Communicatie ǀ Intuïtie, verbeeldingskracht ǀ  Bewustzijn

Lees meer

 

“Toon me en ik luister, toon me en ik kijk,
laat me het beleven en ik leer”

Lao Tzu


Nieuws

bapaver-2bapaver-3Het hart

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

In de Chinese traditie is het hart verbonden met de de zomer. De krachten van de zomer zorgen voor hitte in de hemel en voor vuur op aarde. Ze scheppen het hart en de pols in het lichaam, de tong, de rode kleur, de bittere smaak, het gevoel van blijdschap en het vermogen een lachende klank voort te brengen.

Onrust en de hart energie

Ik en het grotere geheel
De hart energie reguleert de levendigheid; het vuur in ons fysieke, emotionele lichaam. Dankzij een mooie hart energie kunnen we ons vitaal, bruisend en sprankelend voelen. Vanuit dat levendige standpunt  zijn we in staat om ons met de wereld; dieren, planten, sterren en het universum te verbinden. Met enthousiasme en een verlangen naar verbinding  stralen we  bezieling uit die het ons mogelijk maakt contact te maken met het leven om ons heen en de scheppende, voortbrengende kracht in de kosmos. Hoe sterker we ons als een integraal deel van het grotere geheel ervaren hoe meer  we in staat zijn gevoelens van vreugde en liefde te ervaren.

Bedreigingen van je verbondenheid met het grotere geheel of van je vaardigheid om die verbinding tot stand te brengen, prikkelt de hart energie. We voelen deze emotie als onrust, ook op lichamelijk gebied als een onaangename sensatie.  Net als andere emotionele fixaties kunnen de wortels in de kindertijd of vroege jeugd zijn ontstaan. Overtuigingen die een verkeerd beeld vormen over onrust zijn de ingesleten denkpatronen van jaren weerstand bieden. Belemmerende overtuigingen veroorzaken blokkades.
Enkele voorbeelden van overtuigingen die de hart energie doen verkrampen
-Ik moet altijd mijn best doen om aardig gevonden te worden.
-Als ik niet voordurend zichtbaar, hoorbaar en duidelijk aanwezig ben, dan zien mensen mij niet staan.
-Innerlijke rust is nou eenmaal niet voor mij weggelegd.
-Ik gedij niet in een baan waar ik een waslijst van voorwaarden niet gehonoreerd zie.
Healing Tao beoefenen kan je ondersteunen en helpen aan be-wust-wording en Heling.


Wekelijkse lessen vanaf september

De Wijk: Provincie Drenthe bij Meppel
Locatie: De Havezate
Adres: Dorpstraat 38
Basistrainingen:  Voor beginners en gevorderden
Eerste les : Maandag 23 september | 10.00 – 11.30 uur (graag van te voren opgeven)
Periode: 23 september – 23 december
Aanmelden: via tel. 06-51 09 42 09 | of via het aanmeldformulier
Meer informatie lessen-overdag


Wekelijkse lessen
Meppel – in de Oosterboer
Locatie: Yoga studio ‘Gestroomlijnd’
Adres: Argusvlinder 2a
Basistrainingen:  Voor beginners en gevorderden
Eerste les: 18 september | 19.30 – 21.00 uur (graag van te voren opgeven)
Periode: 18 september – 18 december
Aanmelden: via tel. 06-51 09 42 09 | of via het aanmeldformulier

Meer informatie bij ‘wekelijkse lessen-avond’ >


Maandelijks één verdiepingsles op zondag.
Meppel – in de Oosterboer
Locatie: Yoga studio ‘Gestroomlijnd’
Adres: Argusvlinder 2a
Basistrainingen:  Voor beginners en gevorderden
Tijd: 14.00 – 16.15 uur (graag van te voren opgeven)
Les data: 6 oktober | 3 november | 1 december


Meditatieavond twee keer in de maand

voor ‘Wereldvrede’

Meppel – in de Oosterboer
Locatie:
Yoga studio ‘Gestroomlijnd’
Adres:
Argusvlinder 2a
Tijd: vrijdag van 20.00 – 21.00 uur (graag van te voren opgeven)
Eerste bijeenkomst:  27 september | 11, 25 oktober | 8, 22 november |6, 20 december

Aanmelden: via tel. 06-51 09 42 09 | of via het aanmeldformulier


Aanmelden: via tel. 06-51 09 42 09 | of via het aanmeldformulier
(seizoen)trainingsdagen

SEIZOEN LENTE – LEVER EN GALBLAAS

Inleiding

De krachten van de lente produceren in de hemel wind en op aarde hout. Zij produceren in het lichaam de lever en de spieren, de ogen en de zure smaak. Ze doen het gevoel woede ontstaan en het vermogen de schreeuwende klank voort te brengen.

Het jonge yang
Met hout begint de cyclus van de elementen. De karakteristieke energie van dit element is het krachtige opkomen, het uitdijen en het snel groeien. Het staat voor geboorte en nieuw begin, expansie en verandering. De kwaliteit van deze energie voel je vooral in de frisheid van de ochtend, in de eerste lentezon, bij een opstekende wind. Kiemen en loten, kinderen, nieuwe ideeën en plannen die smeken om uitvoering met inbegrip van alles wat in ontwikkeling en op expansie gericht is, staan onder invloed van deze energie.
In ons lichaam manifesteert het element hout zich in de lever en in de galblaas, in de spieren, pezen en ogen. Wat de gevoelens betreft, produceert de opstijgende energie van het hout de woede, in de geest creativiteit, besluitvaardigheid, vormgevend vermogen en grootmoedigheid. Bij het element hout hoort de kleur groen, verder de zure smaak en daarmee in overeenstemming de thermische factoren wind en wisselvallig weer. In het lichaam is de houtenergie het sterkst tussen 23.00 en 03.00 uur ‘s nachts.

Het beeld bij hout
Het beeld bij hout is de boom met al zijn eigenschappen symboliseert hij/zij het element hout. Een boom groeit zolang hij leeft. De cycli van zijn ontwikkeling blijken uit de jaarringen van zijn stam. De boom dijt in alle richtingen uit, zijn wortels rijken diep de aarde in en toch lijkt hij met zijn takken de hemel te raken. Daarom werken in de boom de krachten van hemel en aarde. Niets is zo stevig en krachtig en tegelijkertijd uitgerust met een dergelijke soepelheid en een groot aanpassingsvermogen als een in de grond gewortelde boom.

Positieve krachten
Geboorte en kinderjaren staan in het teken van hout. Deze veranderingsfase bepaalt op beslissende wijze de verdere lichamelijke en psychische ontwikkeling. Zijn de voorwaarden gunstig dan kan een kind als een gezonde boom verder groeien, zich aarden, kracht en aanpassingsvermogen ontwikkelen. In de vroege kinderjaren vormen zich de karakteristieke houteigenschappen zoals creativiteit, innerlijke en uiterlijke bewegelijkheid, idealisme en tolerantie.

Negatieve krachten
Als het hout in zijn ontwikkelingsfase, in de kinderjaren letsel oploopt door opvoedingsfouten (men kan het jonge hout buigen maar niet breken) dan wel door chronische belastende uitwendige omstandigheden, komt de hout energie vervormd en verstoord aan het licht. Bij een volwassene zal de vervormde en verkeerd gestuurde houtenergie van de kinderjaren naar buiten treden als humeurigheid, intolerantie, starheid en vernielzuchtigheid = de negatieve krachten van het hout.