Leven in balans: Cornelia Meienhofer

In Zwitserland waar ik in 1959 ben geboren, heb ik een beroepsopleiding mode, reclame en ruimtelijke vormgeving gevolgd.
Daarna verhuisde ik naar Nederland en verlegde mijn aandacht naar de opvoeding van vier opgroeiende kinderen. Parallel aan het grootbrengen van de kinderen begon een soort pelgrimstocht langs verschillende gebieden van persoonlijke ontwikkeling. Tijdens die tocht heb ik vanaf 1994 verschillende trainingen en cursussen gevolgd op het gebied van:

  • Modelwerken en vrije vormgeving
  • Spirituele psychologie en esoterische beschouwingen
  • Energetisch en meditatief lichaamswerk
  • Voortgezette opleiding Kunstzinnige Counseling
  • Universal Healing Tao Instructor
  • Chakra-tekenen
Healing Tao

Healing Tao is een training in levenskunst die je helpt emotioneel stabieler te worden, je energieniveau stijgt en je vitaliteit neemt toe, je herstelt je innerlijk evenwicht.
Mijn trainingen:

  • Gaan over bewustzijnsgroei en  veerkracht ontwikkelen. Lichaams- bewegingen en structuuroefeningen wisselen elkaar af met meditatie/visualisatie.
  • Zijn bedoeld  voor mensen die bewust ruimte willen maken om hun welbevinden aandacht te schenken. Wat je van je lichaam terugkrijgt is diepe ontspanning, je intuïtieve vermogens groeien, je wordt steviger en zacht tegelijk, je voelt je meer verbonden me wie je bent.
  • Ondersteunen om  in contact te komen met je verlangens en doelen in je leven.

Lees meer

Therapeutic Touch

Therapeutic Touch is een bewust gestuurd proces van energie-uitwisseling met de intentie te helpen helen, waarbij de handen als instrument gebruikt. De behandelingen:

  • Ondersteunen het fysiek/lichamelijke ook na medische ingrepen en operaties; Ze versnellen het genezingsproces.
  • Laten je verlichting ervaren bij psychosomatische ziekten zoals stress symptomen/burn-out, stemmingswisselingen/depressie, vermoeidheid en slechte nachtrust.

Lees meer

Kunstzinnige counseling

Heb je behoefte om op een creatieve manier met een levensvraag aan het werk te gaan? Aan de hand van je eigen, innerlijke beelden die spontaan en op een natuurlijke wijze ontstaan, verleg je grenzen en boor je nieuwe bronnen in jezelf aan. Kunstzinnige counseling ontstaat vanuit beeldend werken bv. schilderen, tekenen of boetseren met diverse materialen. (ervaring is niet noodzakelijk). Wonderbaarlijk wat zich op deze manier aan jezelf openbaart.

Lees meer

Werken met Chakra’s

De Chakra’s, zeven energiecentra van de mens, zijn in de spirituele tradities van India en China al duizenden jaren bekend. Als je graag op een creatieve manier wilt werken biedt tekenen of schilderen een passende sleutel om de deur te openen naar inzicht en vreugde. We komen één keer per maand een dag bij elkaar en behandelen één centrum. Thuis kan je ook aan je Chakra tekening te werken.
De zeven energiecentra zijn: Overleving ǀ Seksualiteit en emoties ǀ Macht en wil ǀ Liefde en relatie ǀ  Communicatie ǀ Intuïtie, verbeeldingskracht ǀ  Bewustzijn

Lees meer

 

“Toon me en ik luister, toon me en ik kijk,
laat me het beleven en ik leer”

Lao Tzu


Nieuws

Judaspenning in september

Judaspenning in september

judaspenning-licht

De Nazomer

 

 

 

 

 

 

Na een lange, uitgestrekte zomer glijden we nu zachtjes de nazomer in, ook oudewijvenzomer, Sint-Michielszomer, of Indian Summer genoemd, een periode van begin september tot half november. De natuur raakt uitgeput, de kleuren verbleken en wat over blijft is een schitterend geraamte van een veelvoud van bloemen die hun zaad, een kostbaar geschenk aan moeder aarde, aanbieden. Tegelijkertijd  is ook een bijzonder goud licht waar te nemen, een warme gloed; het lijkt op een zachte, blijmoedige  streling die de zon als danklied over haar geliefde aarde verspreid, blij met alles wat ze mocht zien groeien en gedijen onder haar verzorgende,  onuitputtelijke, liefhebbende kracht. Tegen de avond doet de nacht haar intrede met een wam gekleurde, betoverende avondhemel. De vuurkracht van de zomer neemt in al zijn schoonheid afscheid. In de tijd vanaf september spreken we vanuit de Chinese traditie, (de vijf elementenleer) over ‘de centrerende aardekracht’ die in verbinding staat met de nazomer. Alles wat we hebben verzameld aan vermogens, ervaringen en beelden bundelen zich en komen samen in het zaad, de toekomstige nieuwe vormkracht, zo leggen zij de basis voor onze toekomstbeelden  en ervaringen.
Met deze gedachte starten we in september met nieuwe Healing Tao lessen waar we samen aan een gezond, stabiliserend en vertrouwensvol innerlijk middengevoel werken. Deze plek bevindt zich in het lichaam, in onze buik.
We proberen op een intuïtieve, voelende manier te ontdekken wat ons voedt en van energie voorziet en daardoor onze kern versterkt. Vanzelf wordt zichtbaar wat ons ondermijnt, waar we op leeglopen en waar we uitgeput van raken. Dit kan ons wederom de weg wijzen naar een middenweg waardoor we geleidelijk aan onze eigen vaardigheden ontwikkelen en mogelijkheden leren zien om zelf ons leven te creëren en vorm te geven. Deze bewustzijnsstappen ontstaan ook tijdens korte uitwisselingen in de lessen waarbij we elkaar bestuiven, inspireren en spiegelen.

Een warme groet en misschien tot ziens!

Healing Tao beoefenen kan je ondersteunen en helpen aan be-wust-wording en Heling.


Wekelijkse lessen vanaf september

De Wijk: Provincie Drenthe bij Meppel
Locatie: De Havezate
Adres: Dorpstraat 38
Basistrainingen:  Voor beginners en gevorderden
Eerste les : Maandag 23 september | 10.00 – 11.30 uur (graag van te voren opgeven)
Periode: 23 september – 23 december
Aanmelden: via tel. 06-51 09 42 09 | of via het aanmeldformulier
Meer informatie lessen-overdag


Wekelijkse lessen
Meppel – in de Oosterboer
Locatie: Yoga studio ‘Gestroomlijnd’
Adres: Argusvlinder 2a
Basistrainingen:  Voor beginners en gevorderden
Eerste les: 18 september | 19.30 – 21.00 uur (graag van te voren opgeven)
Periode: 18 september – 18 december
Aanmelden: via tel. 06-51 09 42 09 | of via het aanmeldformulier

Meer informatie bij ‘wekelijkse lessen-avond’ >


Maandelijks één verdiepingsles op zondag.
Meppel – in de Oosterboer
Locatie: Yoga studio ‘Gestroomlijnd’
Adres: Argusvlinder 2a
Basistrainingen:  Voor beginners en gevorderden
Tijd: 14.00 – 16.15 uur (graag van te voren opgeven)
Les data: 6 oktober | 3 november | 1 december


Meditatieavond twee keer in de maand

voor ‘Wereldvrede’

Meppel – in de Oosterboer
Locatie:
Yoga studio ‘Gestroomlijnd’
Adres:
Argusvlinder 2a
Tijd: vrijdag van 20.00 – 21.00 uur (graag van te voren opgeven)
Eerste bijeenkomst:  27 september | 11, 25 oktober | 8, 22 november |6, 20 december

Aanmelden: via tel. 06-51 09 42 09 | of via het aanmeldformulier


Aanmelden: via tel. 06-51 09 42 09 | of via het aanmeldformulier
(seizoen)trainingsdagen

SEIZOEN HERFST – verbonden met de organen longen en de dikke darm

Inleiding

De essentie van Yin is heel goed te bespeuren in de herfst. De warmte van de zomer neemt definitief afscheid, koude en stilte worden merkbaarder. De natuur begint zich terug te trekken in zichzelf. De avond van het leven is begonnen.
Gevoelens van verdriet en eenzaamheid horen bij metaal, maar ook de concentratie op het essentiële en het behouden van de substantie.
In je lichaam manifesteert dit element zich in de organen: longen en dikke darm. Ook de huid, neus en reukzin maken onderdeel uit van dit element. Op gevoelsmatig niveau produceert deze energie verdriet en op het geestelijke niveau, scherp verstand, wijsheid en moed.
De kleur die bij metaal hoort is wit, de bijbehorende smaak scherp en de hieronder ressorterende weer energie is droogte. In het menselijk lichaam werkt de metaal energie het sterkste tussen 03.00 en 07.00 ’s ochtends, de tijd waarop de longen en de dikke darm het actiefst zijn.

Het orgaansysteem longen en dikke darm
Het Yin orgaan longen controleert de ademhaling en de algemene toestand van de huid. Het bepaalt ook de kracht van de stem. Een andere uiterst belangrijke taak van de longen is het verschaffen van de afweer energie, zowel de lichamelijke als de psychische. Haar Yang partner de dikke darm is de afval uitscheider, hij is de verzamelplaats voor het ‘voedsel afval ‘ en voert dat af.
Voor onze lichaam-geest-ziel zijn er twee bronnen die zorgen voor de energie aanvoer, namelijk voeding en ademhaling. Voeding Qi en ademhaling Qi bundelen zich tot onze essentiële basisenergie, de benzine ons lichaam.