Lessen – overdag

“Herinner je gisteren, droom van morgen, maar leef vandaag”
David Baird


 Healing Tao / Tao Yoga – wekelijkse lessen (overdag)

Lessen vanaf 2021

Voor meer vitaliteit en emotioneel evenwicht.
Het is een weg van bewustwording en heling. Chi Kung ‘lichaamsbewegingen’, structuur oefeningen en meditatie herstellen de innerlijke balans. De trainingen berusten op oude, taoïtische principes benaderd vanuit een westerse invalshoek.

Basistrainingen voor beginners en gevorderden 

Locatie: In de tuin met uitzicht op het Reestdal
Adres: In de Wijk aan huis 
Lessen: Het hele jaar door; kleine groepjes
Tijd: 10.00 – 11.30 uur
Proefles : € 5,- |  losse lessen  € 13,-
5 Rittenkaart: € 62.50 ( 6 weken geldig )
10 Rittenkaart: 120,- ( 12 weken geldig )
( Graag via email of een telefoontje vooraf aanmelden )
Aanmelden: via tel. 06-51 09 42 09 | via het aanmeldformulier


 

[tabs id="tab2" title="Korte impressie over de lessen"]


Basistrainingen voor beginners en gevorderden

In de wekelijkse lessen vormen het  ritme van de seizoenen een essentieel  fundament voor de basis-energie van waaruit  wij scheppen.
Ook worden de lessen geïnspireerd door de deelnemers;  waar sta je op dit moment  in je leven, wat is je  lichamelijke conditie, waar liggen je verlangens, behoeftes en uitdagingen om beweging aan te brengen en verandering  te verwelkomen?
Het is een zachte weg waar iedereen uitgenodigd wordt zijn eigen grenzen te bewaken; een belangrijk onderdeel van ons eigen energiebeheer. Het blijft een gezamenlijke weg van oefenen en glimlachen.
Ik stem me af op de groep en het bijbehorende energieveld.
Tijdens de Tao lessen zitten we op stoelen of staan we in de ruimte.