Lessen – overdag

“Herinner je gisteren, droom van morgen, maar leef vandaag”
David Baird


 Healing Tao / Tao Yoga – wekelijkse lessen (overdag)

Lessen overdag vanaf 2019

Voor meer vitaliteit en emotioneel evenwicht.
Het is een weg van bewustwording en heling. Chi Kung ‘lichaamsbewegingen’, structuur oefeningen en meditatie herstellen de innerlijke balans. De trainingen berusten op oude, taoïtische principes benaderd vanuit een westerse invalshoek.

Basistrainingen voor beginners en gevorderden 

Locatie: Ontmoetingscentrum ‘de Havezate’  in de Wijk
Adres: Dorpstraat 78 / of  De Vos van Steenwijkstraat 13,  in De Wijk
Eerste les: maandag 23 september
Tijd: 10.00 – 11.30 uur
Proefles : € 5,- |  losse lessen  € 12.50
5 Rittenkaart: € 60,- ( 7 weken geldig )
10 Rittenkaart: 115,- ( 12 weken geldig )
Data vervolglessen: 23, 30 september | 7, 14, 21, 28 oktober  | 4, 11, 18, 25 november |2, 9, 16, 23 december
( Graag via email of een telefoontje vooraf aanmelden )
Aanmelden: via tel. 06-51 09 42 09 | via het aanmeldformulier


Maandelijks één verdiepingsles op zondag.
Locatie: Studio Gestroomlijnd
Adres: Argusvlinder 2a
Tijd: 14.00 – 16.15 uur (met een theepauze)
Les data: 6 oktober | 3 november  | 1 december
Losse les: 20 euro | 3 Rittenkaart 55 euro
( Graag via email of een telefoontje vooraf aanmelden )
Aanmelden: via tel. 06-51 09 42 09 | via het aanmeldformulier


(Graag via email of een telefoontje vooraf aanmelden )
Aanmelden: via tel. 06-51 09 42 09 | via het aanmeldformulier


Basistrainingen voor beginners en gevorderden
Tot mijn grote vreugde bevinden we ons al  weer in de derde nazomer waar ik in de Wijk van mag genieten.
Begin van deze zomer ben ik in Meppel in studio ‘Gestroomlijnd’ , begonnen mijn lessen voort te zetten.
Een fijne plek om te zijn en elkaar te ontmoeten om de  creatieve, helende weg te beoefenen en de voedende krachten in onszelf te cultiveren.
In de wekelijkse lessen vormen het  ritme van de seizoenen een essentieel  fundament voor de basis-energie van waaruit  wij scheppen.
Ook worden de lessen geïnspireerd door de deelnemers;  waar sta je op dit moment  in je leven, wat is je  lichamelijke conditie, waar liggen je verlangens, behoeftens en uitdagingen om beweging aan te brengen en verandering  te verwelkomen?
Het is een zachte weg waar iedereen uitgenodigd wordt zijn eigen grenzen te bewaken; een belangrijk onderdeel van ons eigen energiebeheer. Het blijft een gezamenlijke weg van oefenen en glimlachen.
Ik stem me af op de groep en het bijbehorende energieveld.
Tijdens de Tao lessen zitten we op stoelen of staan we in de ruimte.